صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

شطيرة لحم الخنزير" باربي الكوبية"

شطيرة لحم الخنزير
قد تكون شطيرة لحم الخنزير "باربي الكوبية" هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. توجه إلى المتجر واحصل على أوسكار ماير بيكون ومايونيز المايونيز الحقيقي وخبز الرغيف الفرنسي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول ساندويتش لحم الخنزير المضغوط "باربي-كوبان", ساندويتش كوبي مشوي (ساندويتش كوبانو)، و ساندويتش كوبي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الشواية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
قطع الرغيف الفرنسي إلى 4 قطع.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
3
انتشار الجانبين قطع مع صلصة الشواء ، ثم مايو.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
4
املأ بالمكونات المتبقية.
5
شواء 3 إلى 4 دقائق. على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، استخدم مكبس شواء أو مقلاة ثقيلة لتسطيح السندويشات قليلا أثناء الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر