شطائر مفتوحة الوجه مع الفطر والبيض المقلي

قد تكون السندويشات ذات الوجه المفتوح مع الفطر والبيض المقلي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 313 سعرة حرارية. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خبز متعدد الحبوب ونبيذ وفطر ما قبل الكريميني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شطائر البيض المقلي ذات الوجه المفتوح, شطائر مفتوحة الوجه مع الريكوتا والجرجير والبيض المقلي، و شطائر مفتوحة الوجه مع الريكوتا والجرجير والبيض المقلي.