صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة31
مجلة

شطائر لحم الغزال المبشور

شطائر لحم الغزال المبشور
السندويشات لحم الغزال تمزيقه يأخذ حوالي 8 ساعات و 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذا الطبق الرئيسي لديه 247 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 18. ل 5 5.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كان 1204 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل وشواء لحم الغزال ومسحوق البصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شطائر لحم الغزال المتن, لحم الغزال الإيطالي-شطائر السجق مع الفلفل والبصل، و شطائر الديك الرومي المبشور.

تعليمات

1
قطع لحم الغزال المشوي في النصف ؛ ضع في 5 كيو تي. طباخ بطيء. في وعاء كبير ، اخلطي الكاتشب والسكر البني والخردل وعصير الليمون وصلصة الصويا والدخان السائل إذا رغبت في ذلك والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة سلطة الرانش، اختياريةصلصة سلطة الرانش، اختيارية
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
لحم الغزاللحم الغزال
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
صب لحم الغزال. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-10 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
لحم الغزاللحم الغزال
الماء للسماحالماء للسماح
3
إزالة الشواء ؛ بارد قليلا. أجاد اللحم مع اثنين من الشوك ؛ العودة إلى طباخ بطيء والحرارة من خلال. باستخدام ملعقة مشقوقة ، ضعي خليط اللحم على قاع الخبز. استبدال قمم.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة