شطائر لحم الخنزير المطبوخة ببطء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر لحم الخنزير المسحوبة المطبوخة ببطء. حصة واحدة تحتوي على 929 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 5.03 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الشواء والكعك بذور السمسم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر لحم الخنزير المطبوخة ببطء, طباخ بطيء البيرة سحبت لحم الخنزير وشواء سحبت شطائر لحم الخنزير، و لحم الخنزير المطبوخ ببطء.
تعليمات
1 يتبل لحم الخنزير قليلا بالملح والفلفل.
مكانفي إدراج طباخ بطيء ، إضافة صلصة الشواء ، وتغطية. طهي على انخفاض حتى لحم الخنزير هو شوكة العطاء ، 8-9ساعات.
2 تخلص من أي دهون من سطح الصلصة.
نقل لحم الخنزير إلى لوحة نحت.
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق.باستخدام اثنين من الشوك ، أجاد لحم الخنزير ، والتخلص من أي فائضالدهون. ارجع إلى طباخ بطيء.
3 ضعي اللحم والصلصة على الكعك وقدميها ساخنة.
مقتبس من أطباق الماس بواسطة جولي لوريا (ليون برس / $24.9
مقتطفات حقوق الطبع والنشر 2011 بواسطة جولي لوريا ، بإذن من ليون برس