شطائر لحم الخنزير المحمص وبذور الخشخاش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطائر لحم الخنزير المحمص وبذور الخشخاش. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 595 سعرة حرارية. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط رسيستيرشاير, لفات القيصر, بصلة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول كب كيك جوز الهند الصغير الفائز مع قشرة بذور الخشخاش ، حشوة زبيب مسقط ، وثلج البقدونس مع جوز الهند المحمص والكتان وحلوى بذور الخشخاش ، والورود العضوية, شطائر سلطة بذور الخشخاش بالدجاج، و كرنب بذور الخشخاش الكريمي مع الكمثرى الحمراء والبيبيتا المحمص والزبيب الذهبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الزبدة والخردل ورسيستيرشاير وبذور الخشخاش والبصل معا حتى تصبح ناعمة. موزعة بالتساوي قطع الجانبين من لفات مع الزبدة.
كومة لحم الخنزير ، ثم الجبن ، داخل لفات.
ضع السندويشات على صينية خبز وقم بتغطيتها بورق.
خبز حتى تحسنت من خلال وذاب الجبن ، حوالي 20 دقيقة.