صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

شطائر كوبية مشوية

شطائر كوبية مشوية
قد تكون السندويشات الكوبية المشوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من لحم الخنزير اللذيذ وخردل ديجون والجبن السويسري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر الديك الرومي المشوية الكوبية, شطائر لحم الخنزير الكوبي المشوي، و السندويشات الكوبية والمتزلجون الكوبيون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يوزع الخردل بالتساوي على جوانب الخبز المقطعة. رتب نصف الجبن ونصف لحم الخنزير على النصف السفلي من الرغيف ؛ أعلى مع شرائح المخلل. كرر الطبقة مع الجبن المتبقي ولحم الخنزير ؛ يغطى بالنصف العلوي من الرغيف.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
2
مقطعة إلى أرباع.
3
سخني مقلاة كبيرة وثقيلة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
أضف السندويشات ؛ اضغط مع مقلاة ثقيلة (مثل الحديد الزهر). كوك 2 دقيقة على كل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر