صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

شطائر جروي أوكر المشوية والبصل الحلو

شطائر جروي أوكر المشوية والبصل الحلو
قد تكون شطائر جروي أوكر المشوية وسندويشات البصل الحلوة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من زيت الزيتون والزبدة وسماكة خبز الحبوب الكاملة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول لحم خنزير مشوي, دجاج, وساندويتشات جروي أوكر, شطائر جروي أوكر المشوية والزيتون تابينادي، و شطائر جروي أوكر والكوسا المشوية مع البيستو المدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة عميقة ، تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في الزيت.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف البصل ويغطى ويطهى على نار عالية مع التحريك مرة أو مرتين حتى ينضج لمدة 5 دقائق. افرديه واطهيه على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل طريا جدا ومكرملا ، لمدة 25 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
أضف الماء إلى المقلاة حسب الضرورة ، 1/4 كوب في المرة الواحدة ، لمنع البصل من الاحتراق. يتبل البصل بالكراميل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
نشر الخبز مع 2 ملاعق كبيرة المتبقية من الزبدة وترتيب ، الجانب بالزبدة إلى أسفل ، على سطح العمل.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
5
انشر طبقة رقيقة من الخردل على كل شريحة. ضعي نصف الشرائح مع البصل والجروير والمخللات وأغلق السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
6
سخن مقلاة أو مكبس بانيني. اشوي السندويشات على نار خفيفة حتى يحمص الخبز ويذوب الجبن ، 10 دقائق. في حالة استخدام مقلاة ، اضغط على السندويشات بملعقة واقلبها في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
مطبعة بانينيمطبعة بانيني
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
قطع في نصف وخدمة على الفور.