شطائر بيتا الخضار المشوية

شطائر بيتا الخضار المشوية هي نباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من براعم البرسيم وزيت الزيتون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي تونة ، مخلل ، وشطائر بيتا الخضار المقطعة, تونة ، مخلل ، وشطائر بيتا الخضار المقطعة، و شطائر حلوم بيتا المشوية.