شطائر الوجه المفتوح مع الأفوكادو والبيض والسلمون المدخن

السندويشات الوجه المفتوح مع الأفوكادو والبيض والسلمون المدخن هو خالية من الألبان ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 725 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 46 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو, خبز العجين المخمر, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول شطائر أصابع السلمون المدخن ذات الوجه المفتوح مع جبن الفجل الحار, السندويشات المفتوحة-سمك السلمون المدخن والأفوكادو على الجاودار، و شطائر السلمون المدخن الساخن والأفوكادو المفتوحة لوصفات مماثلة.