شطائر السلمون ذات الوجه المفتوح

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر السلمون ذات الوجه المفتوح. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 279 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون والفلفل ورقائق البقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر شاي السلمون ذات الوجه المفتوح, شطائر السلمون المدخن ذات الوجه المفتوح، و شطائر سمك السلمون ذات الوجه المفتوح مع الأفوكادو-انتشار الوسابي لوصفات مماثلة.