شطائر الجبن والطماطم المشوية
قد تكون شطائر الجبن والطماطم المشوية وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر حاد, خبز من سبع حبات, طماطم, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي شطائر الجبن المشوي ذات الطابقين, شطائر مشوية مزدوجة الجبن ولحم الخنزير المقدد، و شطائر الجبن والطماطم المشوية.
تعليمات
انتشار 1 ملعقة صغيرة من الخردل على كل من 4 شرائح الخبز; أعلى كل من 2 شرائح الخبز مع 1 شريحة جبن شيدر, 2 شرائح الطماطم, و 1 فونتينا شريحة الجبن. أعلى مع شرائح الخبز المتبقية.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. قم بتغطية جانبي السندويشات برفق باستخدام رذاذ الطهي.
ضعي السندويشات في مقلاة ؛ اطبخي من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.