صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص27
نقاط الصحة1
مجلة

شطائر التوت البري والليمون

شطائر التوت البري والليمون
هذه الوصفة النباتية تخدم 27 والتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق وسكر الحلوانيين وكريم التارتار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول شطائر سلطة التونة بالليمون والتوت البري, شطائر الوافل بالليمون مع خثارة الليمون والتوت الطازج، و كعكة الليمون الألمانية مع التوت البري الملقب التوت البري زيترونينكوشن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، قشدي الزبدة والسمن والسكريات حتى تصبح خفيفة ورقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
يمزج الدقيق مع كريمة التارتار وقشر الليمون والملح ؛ يضاف تدريجيا إلى الخليط المدهون ويخلط جيدا. ضجة في التوت البري. يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة 2 ساعة أو حتى يسهل التعامل معه.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض (حوالي 9)بياض البيض (حوالي 9)
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
لفة في 1 في. كرات.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
مكان 2 في. وبصرف النظر عن أوراق الخبز غير مدهون. تتسطح مع كوب مغموس بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
6
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 12-14 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
7
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد.
8
في وعاء صغير ، اخلطي مكونات الحشوة ؛ اخفقي حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
9
انتشر على قيعان نصف ملفات تعريف الارتباط ؛ أعلى مع ملفات تعريف الارتباط المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي