شطائر البطاطس والبيض على الطريقة المغربية

شطائر البطاطس والبيض على الطريقة المغربية هي خالية من الألبان ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط لفات كايزر, بذور الكمون, الفلفل القلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول 5: 2 النظام الغذائي - خبز البطاطس على الطريقة المغربية = 233 سعرة حرارية, طباخ بطيء يخنة الدجاج والبطاطس على الطريقة المغربية، و شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو لوصفات مماثلة.