شريخاند

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? شريخاند يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند والماء والمانجو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. حاول مانجو شريخاند أو أمراخاند ، كيفية صنع مانجو شريخاند, شريخاند، و شريخاند وبوريس لوصفات مماثلة.