شريحة لحم من الحديد المسطح بالثوم المحمص

الثوم المحمص شريحة لحم الحديد المسطح هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 655 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 51 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 23 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من شرائح اللحم المسطحة والملح والفلفل المطحون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شريحة لحم من الحديد المسطح المتبل بالليمون والثوم, ستيك حديد مسطح مع راديتشيو محمص بالسمكي، و ستيك حديد مسطح مشوي مع فطر مشوي بالأعشاب لوصفات مماثلة.