شريحة لحم مقلية مع مرق الفطر
وصفة شريحة لحم مقلية بالبلد مع مرق الفطر يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 45 دقيقة. ل Serving 2.83 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 364 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. إذا كان لديك الحليب وبياض البيض والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول شريحة لحم مقلية مع مرق الفطر, البلد شريحة لحم مقلي مع المرق، و البلد شريحة لحم مقلي مع المرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 3 ملاعق كبيرة من الحليب وبياض البيض في طبق ضحل مع التحريك بمضرب.
الجمع بين 1/3 كوب دقيق والمكونات التالية 4 (1/3 كوب دقيق من خلال الفلفل) في طبق ضحل. العمل مع 1 شريحة لحم في وقت واحد ، وتراجع في خليط البيض. كرر الإجراء مع شرائح اللحم المتبقية وخليط البيض وخليط الدقيق.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
إضافة شرائح اللحم; يطهى 3 دقائق على كل جانب أو حتى احمر.
إزالة شرائح اللحم من المقلاة.
أثناء طهي شرائح اللحم ، قم بإعداد البطاطس المهروسة وفقا لتوجيهات العبوة ، باستخدام 1 1/3 كوب حليب. الدفء.
يضاف الفطر إلى المقلاة ؛ سوت 3 دقائق.
الجمع بين 2 1/2 ملاعق كبيرة من الدقيق ، 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ، ومرق ، واثارة مع خفقت.
أضف خليط المرق إلى المقلاة. جلب ليغلي; طبخ 1 دقيقة, التحريك باستمرار. ملعقة على شرائح اللحم.
يقدم مع البطاطا المهروسة.