شريحة لحم مفرومة
تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 57 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء الأصلية ، والثوم ، ولحم الخاصرة المطحون ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول شريحة لحم مفرومة بذيئة, شريحة لحم مفرومة سهلة، و شريحة لحم مفرومة ، صلصة الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية على نار متوسطة عالية.
اخلطي اللحم والبصل والثوم والفلفل. شكل في 4 (1/2 بوصة سميكة) الفطائر البيضاوي.
فرشاة مع 2 ملعقة كبيرة. صلصة الشواء ؛ تسليم. شواء 5 دقائق. أو حتى النضج المتوسط (160 فهرنهايت).
إزالة الفطائر من شواء. أعلى بالتساوي مع صلصة الشواء المتبقية.