شريحة لحم مشوية بالكاري والليمون مع صلصة البطيخ والخيار الطازجة

مشوي الجير-كاري-يفرك شماعات شريحة لحم مع البطيخ الطازج-الخيار الصلصة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 376 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك كزبرة مطحونة ، ومسحوق الكاري ، وهالابي شيمو بما في ذلك البذور ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي أرز الكاري الياباني مع شريحة لحم شماعات, شطائر ستيك مع تشيلي-لايم مايو، و شريحة لحم مشوية.