صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر

شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.89 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. توجه إلى المتجر واحصل على النبيذ والزبدة وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر, شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر، و سالزبوري ستيك ومرق الفطر.

تعليمات

1
يمزج 1/4 كوب من البصل والفلفل والملح والثوم ولحم البقر. شكل في 4 (1/2 بوصة سميكة) الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
فلفلفلفل
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
2
سخني مقلاة على نار متوسطة عالية. معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إضافة الفطائر; يطهى 3 دقائق على كل جانب أو حتى احمر.
4
تذوب الزبدة في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إضافة الفطر ؛ سوت 4 دقائق. ضجة في النبيذ والبصل المتبقية ؛ كوك 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
البصلالبصل
النبيذالنبيذ
6
يمزج المرق والدقيق ويضاف إلى المقلاة ويغلى المزيج. طهي 5 دقائق أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
إضافة الفطائر والخل لعموم; طبخ 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات