شريحة لحم جامايكية متبلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم الخاصرة الجامايكية المتبلة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 377 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون, جذر الزنجبيل, شريحة لحم الخاصرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة محبوب من قبل 21 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول تندوري-شريحة لحم متبلة, الجامايكي-متبل فطيرة اليقطين، و الجامايكي متبل فطيرة اليقطين لوصفات مماثلة.