شريحة لحم بيرو والبطاطس المقلية

إذا 44 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون شرائح اللحم والبطاطا المقلية في بيرو هائلة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 35. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. إذا كان لديك ملح وفلفل وكزبرة مطحونة وكمون مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شريحة لحم السمسم, الدجاج والقرنبيط المقلي، و لحم البقر والقرنبيط المقلي لوصفات مماثلة.