صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة42
مجلة

شريحة لحم السمك مع زبدة الطماطم الفلفل الحار

شريحة لحم السمك مع زبدة الطماطم الفلفل الحار
قد تكون شريحة لحم السمك مع زبدة الطماطم الفلفل الحار مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 11.36 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1534 سعرة حرارية, 93 جرام بروتين، و 129 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة الجير, بصل أخضر, سامبال أوليك, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قشرة الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعك الجير الرئيسية كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سمك التربوت في صلصة الطماطم (سمك مخبوز ), شريحة لحم تنورة كوبية مع طماطم إسكابيتشي وصلصة ستيك المانجو، و سمك مع ماء طماطم خيار بالكاري وسلطة أعشاب الطماطم.

تعليمات

1
يمزج السمك مع القشرة والعصير في وعاء ، ويغطى ، ويبرد حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
استنزاف الأسماك ، وتجاهل ماء مالح. طهي السمك على طبق شواء مزيت أو في مقلاة أو شواء. حتى يحمر على كلا الجانبين ويطهى من خلال.زبدة الطماطم الفلفل الحار.السماح للزبدة أن تأتي إلى درجة حرارة الغرفة. تخفق الزبدة في وعاء حتى تصبح خفيفة ورقيقة ، وتحرك المكونات المتبقية.ملعقة خليط على قطعة من احباط ، نشمر بقوة ، شكل في سجل ، تجميد أو الثلاجة حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يقدم السمك المغطى بزبدة الفلفل الحار.التقطت صورة للزبدة فوق السمك, لكن الأمر يستغرق بعض الوقت حتى تذوب, لذلك أنا أيضا, ضع السمك تحت الشواية ليذوب أو ينطلق بسرعة, حول 30 ثانية في الميكروويف لتذوب تماما.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ستيك يعمل بشكل جيد مع ميرلوت ، كابيرنيت ساوفيجنون ، وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. لا جوتا هويل جبل ميرلوت مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 99 دولار لكل زجاجة.
لا جوتا هاول ماونتن ميرلوت
لا جوتا هاول ماونتن ميرلوت
# 37 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2019 2016 لا جوتا ميرلوت يشمل كل ما هو جبل ميرلوت مع هيكل للاستمتاع. تلاحظ من اسبريسو ، الشوكولاته الداكنة ، والخبز المحمص متابعة بلاك بيري ناضجة ، والمعادن ، والوزن على الحنك.