شريحة لحم الجيروسكوبات

قد يكون الجيروسكوبات شريحة لحم مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 682 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل $5.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز وصلصة الفلفل وأوتاد الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول شريحة لحم مشوية جيروس, لحم الغزال شريحة لحم الجيروسكوبات # الأحدسوبر، و تنورة مشوية شريحة لحم الجيروس لوصفات مماثلة.