شريحة لحم أمي السويسرية
قد تكون شريحة لحم أمي السويسرية وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 649 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 3 3.76 لكل وجبة. إذا كان لديك ماء وجزر وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي شريحة لحم سويسرية سهلة: شريحة لحم مكعب دسمة, شريحة لحم سويسرية، و شريحة لحم سويسرية.
تعليمات
سخني الزيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية.
ضع شرائح اللحم في القدر واحدة تلو الأخرى ، مع تحميرها بسرعة على كل جانب.
إزالة شرائح اللحم ، وتوضع جانبا.
يضاف البصل إلى القدر ويطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يذبل ، حوالي 3 دقائق. أعد شرائح اللحم إلى القدر وأضف الطماطم والفطر والكرفس والفلفل الأخضر. يتبل بالأوريجانو ويضاف ورق الغار.
غطي القدر ، واطهيه على نار متوسطة منخفضة لمدة 1 1/2 ساعة ، أو حتى ينضج اللحم بالشوكة. إذا كنت ترغب في تكثيف المرق ، قم بإزالة اللحم إلى طبق. يقلب نشا الذرة والماء معا ؛ يقلب في عصائر المقلاة.
السماح ينضج لمدة 2 دقيقة لرشاقته. أعد اللحم البقري إلى القدر.