شريحة لحم أدوبو متبلة بالأعشاب مع سلطة السبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شريحة لحم الخاصرة المتبلة بالعشب مع سلطة السبانخ. ل Serving 4.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط شريحة لحم قطاع, أفوكادو, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 39 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم متبلة على الطريقة التايلاندية وسلطة أعشاب, شريحة لحم متبلة مع ليموني أروجولان وسلطة فيتا من كتاب طبخ كيتشن جاردن، و سلطة السبانخ وشرائح اللحم.