شرحات لحم الخنزير مع سلو التفاح

قد تكون شرحات لحم الخنزير مع سلو التفاح وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 783 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شرحات لحم الخنزير وسيقان الكرفس وفتات الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول شرحات لحم الخنزير المقلية بالفرن مع سلو التفاح, شرحات لحم الخنزير المقلية بالفرن مع وصفة سلو الشمر والحمص، و شرحات لحم الخنزير مع سلطة الجرجير والتفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

شريحة لحم المتن إلى 8 قطع والجنيه حتى انهم 1/4 بوصة سميكة.

ضع الدقيق على طبق. في وعاء ضحل ، اخفقي البيض. يقطع البقدونس. في وعاء منفصل ، اخلطي فتات الخبز والبقدونس و 1 1/2 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. اغمس كل قطعة صغيرة في الدقيق ، ثم في البيضة المخفوقة ، وأخيرا في فتات الخبز.

المكونات سوف تحتاج

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

1/4 كوب من دهن الخنزير

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

حلوى منقذ الحياة

الكرز المسكر الإضافي

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

1 فلفل موريتا مجفف

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. عند العمل على دفعات ، اطهي شرحات اللحم حتى تصبح ذهبية اللون وتطهى بالكامل ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب ، باستخدام 2 ملاعق كبيرة أخرى من الزيت للدفعة الثانية.

المكونات سوف تحتاج

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

نقل إلى لوحات. في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي التفاح والكرفس وعصير الليمون والقشدة الحامضة والبقدونس والملح والفلفل المتبقي والصنوبر. تقسيم لحم الخنزير بين لوحات الفردية وأعلى مع سلطة الكرنب التفاح.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة