صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
مجلة

شربات الموز الأم

شربات الموز الأم
قد يكون شربات الموز الأم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر وعصير الليمون والحليب المبخر وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول عيد الأم سعيد خبز الموز, الشوكولاته الموز شربات، و شربات الفراولة والموز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يغلى الماء والسكر. يطهى ويقلب حتى يذوب السكر ؛ توضع جانبا لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
ضع الحليب المبخر وعصير البرتقال وعصير الليمون والموز في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
يضاف شراب السكر ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
4
ملء اسطوانة من الفريزر الآيس كريم ؛ تجميد وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
5
انقله إلى وعاء الفريزر ؛ جمده لمدة 4 ساعات أو حتى يتماسك قبل التقديم.