صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

شربات الكيوي

شربات الكيوي
الكيوي شربات هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي الحلوى. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 283 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد. حاول شربات الفراولة والكيوي, إنسالادا دي بيتايا ، كيوي ، واي مانجو (فاكهة التنين ، الكيوي ، والمانغ، و خالية من السكر البطيخ والكيوي الملوثات العضوية الثابتة الجليد (باليتاس دي سانديا ذ الكيوي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقشر الكيوي ويقطع ، ثم يخفق مع السكر في محضر الطعام حتى يصبح ناعما. البرد حتى البرد ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الكيويالكيوي
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
تجميد في صانع الآيس كريم ، ثم نقل إلى وعاء محكم ووضعها في الثلاجة لشركة ، على الأقل 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم
1
الكيوي يمكن أن تنضج عن طريق تخزين في كيس ورقي مختوم مع الموز.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
الكيويالكيوي