صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

شربات الجريب فروت

شربات الجريب فروت
يتطلب الجريب فروت شربات تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 21 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والماء وعصير الجريب فروت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شربات الجريب فروت, الجريب فروت وشربات الجير، و شربات الجريب فروت الوردي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الماء والمحليات في قدر ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
التحليةالتحلية
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إضافة قشرة البرتقال; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. سلالة الخليط ، ونبذ قشرة. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
لحوم البقرلحوم البقر
3
يضاف عصير الجريب فروت وعصير الليمون إلى خليط الماء ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الجريب فروتعصير الجريب فروت
عصير الليمونعصير الليمون
المياهالمياه
4
تصب في مقلاة خبز مربعة مقاس 9 بوصات ؛ يغطى ويجمد حتى يتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
كسر الخليط المجمد إلى قطع.
6
يضاف الخليط المجمد إلى الخلاط أو محضر الطعام ، على دفعات ، ويعالج حتى يصبح ناعما ولكن لا يذوب.
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
7
قدميها على الفور.
8
تصنيف كاربو: 6