شربات البطيخ البلسم الأبيض مع ملح البحر هاليكالا روبي
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 53 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 584 سعرة حرارية. إذا كان لديك قطع الشمام ، فلور دي سيل ، هاليكالا روبي ملح البحر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بروسسيوتو-شمام ملفوف بالنعناع والخل البلسمي الأبيض, شربات البطيخ الطبقات، و شربات البطيخ والمانجو.