شراب الكراميل
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون شراب الكراميل وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 220 سعرة حرارية. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من الزبدة وعصير الليمون وكريمة الخفق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 7%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول شراب اللبن المتبل {الملقب: شراب الكراميل المتبل}, شراب شراب البيض بالكراميل، و فطائر الموز مع شراب الكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر ثقيل على نار متوسطة ؛ يضاف السكر وعصير الليمون ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، من 5 إلى 6 دقائق أو حتى يتحول لون الخليط إلى لون الكراميل. أضيفي كريمة الخفق تدريجيا ، واطهيها مع التحريك باستمرار ، من 1 إلى 2 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
خدمة فورا ، أو تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة تصل إلى 1 أسبوع.
لإعادة التسخين: ضعي الميكروويف في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف على ارتفاع 10 إلى 15 ثانية أو حتى يسخن فقط ؛ يقلب حتى يصبح ناعما.