شرائح متبل بصلصة الفطر
شرائح يتخلله مع صلصة الفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 4.11 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والفلفل والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شرائح ستيك مع صلصة بوربو الكريمية, لحم بقري متن مع صلصة الفطر، و ميداليات لحم الخنزير المتخللة في صلصة الفطر المنعشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش جانبي شرائح اللحم بالتساوي مع الفلفل.
ضع شرائح اللحم على مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي ؛ اشوي من 5 إلى 6 دقائق على كل جانب أو حتى درجة النضج المطلوبة.
أثناء شواء شرائح اللحم ، قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة.
يضاف الفطر والبصل ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الفطر.
يضاف النبيذ ؛ ينضج 1 دقيقة.
ضع شرائح اللحم على طبق التقديم ؛ ملعقة خليط الفطر على شرائح اللحم.