شرائح لحم روزماري بالثوم مع الجرجير والطماطم وبارميجيانو ريجيانو

شرائح اللحم روزماري الثوم مع جرجير والطماطم وبارميجيانو-ريجيانو هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 62 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. ل $5.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على إكليل الجبل وبارميجيانو ريجيانو والثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 28 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 89%. حاول ريجاتوني مع فتات الخبز وإكليل الجبل والثوم وبارميجيانو ريجيانو, سلطة الجرجير والشمر وبارميجيانو ريجيانو، و جرجير ، كرز ذهبي ، لوز ماركونان وبارميجيانو ريجيانو لوصفات مماثلة.