شرائح لحم الغزال المتبلة من إميلي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون شرائح لحم الغزال المتبلة من إميلي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. وقد حاول 31 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من شرائح لحم الغزال والزعتر والخردل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول شرائح لحم الغزال, شرائح اللحم الغزلان والمرق (لحم الغزال)، و شرائح لحم الغزال مع صلصة الفطر البري لوصفات مماثلة.