صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة47
مجلة

شرائح لحم العجل مع المريمية والكوسا الكريمي

شرائح لحم العجل مع المريمية والكوسا الكريمي
قد تكون شرائح لحم العجل مع عصيدة من دقيق الذرة المريمية والقشدية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 54 جرام دهون، وما مجموعه 889 سعرة حرارية. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. إذا كان لديك زبدة وقرع الجوز والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 90%. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم العجل مع المريمية والكوسا الكريمي, قطع لحم العجل المريمية، و قطع لحم العجل مع قشرة الخردل المريمية.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
لعصيدة من دقيق الذرة ، إرم الاسكواش والزيت مع قليل من الملح ، ثم مشوي لمدة 40 دقيقة حتى تصبح طرية حقا. أزيز الاسكواش إلى نقية مع الحليب. اترك الفرن على. طبخ عصيدة من دقيق الذرة باتباع تعليمات العبوة. بمجرد أن تصبح طرية ودسمة ، أضيفي البارميزان النقي مع التوابل. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
سكين حادهسكين حاده
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
سخني الزبدة والزيت في مقلاة مقاومة للفرن (إذا كان لديك واحدة) حتى تنضج. اضغط على عدد قليل من أوراق المريمية على القطع ، وتبليها بسخاء ، ثم اقليها على نار عالية لمدة 2 دقيقة على كل جانب حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
انقله إلى الفرن لمدة 5 دقائق لإنهاء الطهي (ضع كل شيء في علبة تحميص صغيرة إذا لم تكن المقلاة مقاومة للفرن). تحقق من طهي لحم العجل فقط ولكن لا يزال كثير العصير ، ثم استرح لبضع دقائق أثناء إعداد عصيدة من دقيق الذرة والسلطة (انظر الوصفة أدناه). إذا كانت عصيدة من دقيق الذرة قد ثبتت أكثر من اللازم ، فقم بفك المزيد من الحليب مع دفقة ، ثم قسم بين طبقين. أعلى كل مع ختم وملعقة على أي عصائر عموم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر