صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

شرائح لحم الضأن اللزجة الحارة

شرائح لحم الضأن اللزجة الحارة
قد تكون شرائح لحم الضأن اللزجة الحارة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 39 جرام بروتين, 65 جرام دهون، وما مجموعه 778 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف $5.96 لكل وجبة. كان 79 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الزنجبيل والصلصة الحارة وقطع لحم الضأن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شرائح لحم الضأن اللزجة الحارة, شرائح لحم الضأن المشوية الحارة، و قطع لحم الضأن مع صلصة الفول السوداني الحارة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 475 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تحمص بذور الكزبرة والشمر في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ، وتهتز كل 30 ثانية حتى لا تحترق. مرة واحدة لقد أعطيت قبالة رائحة جميلة وتحولت لهجة أكثر قتامة ، وإزالة من المقلاة الساخنة وتبرد تماما على طبق من ذهب. ثم رميها في طاحونة التوابل الخاصة بك وطحنها إلى مسحوق ناعم.
المكونات سوف تحتاج
بذور الشمربذور الشمر
الكزبرةالكزبرة
نخبنخب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخلطي البهارات مع الزبادي ومعجون الطماطم والزنجبيل والثوم والصلصة الحارة والسكر البني والملح وقليل من الفلفل الأسود المطحون الطازج وخل التفاح والزيت. طعم والموسم وفقا لالحنك الخاص بك.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاحخل التفاح
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
معجون الطماطممعجون الطماطم
السكر البنيالسكر البني
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
بهاراتبهارات
زباديزبادي
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
4
تغطية كل ختم مع ماء مالح ، وفرك في اللحوم والدهون. يمكنك نقع بين عشية وضحاها ، بضع ساعات ، أو 30 دقيقة فقط. لقد فعلت كل ثلاثة والأذواق كبيرة في كل شيء.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
اللحوماللحوم
5
اخبز القطع في طبق خبز 9 في 13 بوصة حتى ينضج لحم الضأن إلى متوسط نادر ، أو حسب رغبتك ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خروفخروف
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
6
إزالة من الفرن والسماح للراحة ، خيام مع احباط ، لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن