شرائح لحم الخنزير مع صلصة كريم الخردل
شرائح لحم الخنزير مع صلصة كريم الخردل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذا الغلوتين الحرة ، البدائية ، فودماب ودية ، وكامل 30 وصفة يخدم 4 والتكاليف Serving 2.1 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل ، خردل ديجون ، شرائح لحم الخنزير الخاصرة المقطعة في المنتصف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. شرائح لحم الخنزير في صلصة كريم الخردل, شرائح لحم الخنزير مع صلصة الخردل والقشدة الحامضة، و شرائح لحم الخنزير المخففة مع صلصة كريمة الخردل تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
يرش جانبي لحم الخنزير بالملح والفلفل.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف لحم الخنزير ويطهى من 4 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح وينضج.
انقل لحم الخنزير إلى طبق التقديم ، واحفظه دافئا.
إضافة مرق لعموم ، كشط عموم لتخفيف بت احمر. ضجة في نصف ونصف ، والخردل ، وعصير الليمون. خففي الحرارة ، واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، 6 دقائق أو حتى تصبح الصلصة سميكة قليلا. صلصة ملعقة على لحم الخنزير ؛ يرش البقدونس ، إذا رغبت في ذلك.
تقدم مع: أسافين البطاطس المحمصة