وصفاتمجلة
صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
أطباق خالية من الغلوتين
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
دجاج بالفطر السويسري
سلطة لحم البقر المتن
بسكويت اللبن الرائب
بودنغ البرقوق الثاني
كوخ الكاسترد بالبرقوق
لفائف القرفة قليلة الدسم
معجون الطماطم والسبانخ
فطيرة البرقوق
فاصوليا خضراء بالزعتر واللوز
مربى البرقوق والهيل
وصفات ذات صلة
دجاج بالفطر السويسري
سلطة لحم البقر المتن
بيني حارة مع سجق وفلفل
ديك رومي مدخن
مجلة

شرائح لحم الخنزير مع صلصة المانجو

شرائح لحم الخنزير مع صلصة المانجو
قد تكون شرائح لحم الخنزير مع صلصة المانجو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة أطباقك الرئيسية. مقابل 2.03 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية على 226 سعرة حرارية و 28 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تقدمها لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على شرائح لحم الخنزير والفلفل الحار والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 79٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. المستخدمون الذين أعجبهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا شرائح لحم الخنزير المشوية مع صلصة المانجو ، وشرائح لحم الخنزير المشوية مع صلصة المانجو ، والكمثرى المطهوة في رحيق المانجو الحار مع آيس كريم المانجو .

تعليمات

1
في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الإغلاق، امزج المكونات الأحد عشر الأولى؛ أضف لحم الخنزير. أغلق الكيس واقلبه لتغطيته؛ ضعه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
2
في هذه الأثناء، قومي بخلط مكونات الصلصة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة، ثم ضعيها في الثلاجة حتى موعد التقديم.
4
صفّ التتبيلة وتخلص منها. باستخدام ملقط ذي مقبض طويل، بلّل منشفة ورقية بزيت الطهي، ثم ادهن رفّ الشواية برفق.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
5
قم بشوي شرائح لحم الخنزير المغطاة على نار متوسطة أو اشويها على بعد 4-5 بوصات من الحرارة لمدة 4-5 دقائق على كل جانب أو حتى تصل قراءة مقياس الحرارة إلى 145 درجة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
6
اتركها لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
7
تقدم مع صلصة المانجو.
المكونات سوف تحتاج
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبادي عادي خال من الدهونزبادي عادي خال من الدهون1قطع حلوى التوفي من هيث بارجينجيروت طازج مفرومجينجيروت طازج مفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون0قطع حلوى التوفي من هيث بارالكركم المطحونالكركم المطحون2قطع حلوى التوفي من هيث بار1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز4قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل هالبينو المفرومفلفل هالبينو المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1tblsp. خل النبيذ الاحمرmango or 2 small peaches, peeled and dicedmango or 2 small peaches, peeled and diced454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالعظم لحم الخنزير الخاصرة القطع لكل منهما)العظم لحم الخنزير الخاصرة القطع لكل منهما)120عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل الأحمر المفرومالبصل الأحمر المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة112عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مفرومةطماطم مفرومة1أوريو محشو مزدوجخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض
دجاج بالفطر السويسري
سلطة لحم البقر المتن
بسكويت اللبن الرائب
بودنغ البرقوق الثاني
لفائف القرفة قليلة الدسم
معجون الطماطم والسبانخ
فطيرة البرقوق
فاصوليا خضراء بالزعتر واللوز
لفائف الدجاج بالسبانخ
كوكيز ميري نوت