صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

شرائح لحم الخنزير مع صلصة التوت البري والميناء وإكليل الجبل

شرائح لحم الخنزير مع صلصة التوت البري والميناء وإكليل الجبل
قد تكون شرائح لحم الخنزير مع صلصة التوت البري والميناء وإكليل الجبل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وصلصة التوت البري وميناء أصحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الميناء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ميناء الإسكافي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول قطع لحم الضأن مع إكليل الجبل وصلصة نبيذ بورت, صلصة التوت البري مع الميناء وإكليل الجبل والتين المجفف، و لحم الخنزير روزماري مع صلصة ميناء التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل و 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
روزماريروزماري
زبدةزبدة
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضيفي شرائح لحم الخنزير واطهيها حتى تحمر وتطهى ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
3
نقل إلى طبق ؛ تغطية للتدفئة.
4
يضاف المرق والميناء والباقي 1 3/4 ملاعق صغيرة من إكليل الجبل إلى نفس المقلاة ويغلى حتى ينخفض السائل قليلا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
مرقمرق
ميناءميناء
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف صلصة التوت البري; يغلى المزيج, ثم خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة, حول 7 الدقائق. صلصة الموسم مع الملح والفلفل. تسكب الصلصة فوق شرائح لحم الخنزير وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
ملح وفلفلملح وفلفل
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شاردونيه, بينوت نوير, وريسلينج هي أفضل اختياراتي لشرائح لحم الخنزير. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. عائلة فرانك كروم لويس فينيارد الاحتياطي شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 62 دولار لكل زجاجة.
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.