صعوبةبجد
جاهز52 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة44
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

شرائح لحم الخنزير على الطريقة الكوبية

شرائح لحم الخنزير على الطريقة الكوبية
إذا كان لديك حوالي 52 دقيقة لقضائها في المطبخ، فقد تكون شرائح لحم الخنزير الكوبية المقلية وصفة ممتازة خالية من الغلوتين والكيتو لتجربتها. مقابل 3.61 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 36٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 51 جرامًا من البروتين و 44 جرامًا من الدهون وإجمالي 650 سعرًا حراريًا . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الثوم والجبن السويسري وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. كان 548 شخصًا سعداء بتجربتهم لهذه الوصفة. مقدمة لك من Foodnetwork. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 96٪ . وصفات مماثلة هي ميداليات لحم الخنزير على الطريقة الكوبية والدجاج المشوي المقلية مع البصل والجزر والفاصوليا السوداء الكوبية والأرز .

تعليمات

1
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
2
سخني الشواية على درجة حرارة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح لحم خنزير (8 أونصات)، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومهروسة4 شرائح لحم خنزير (8 أونصات)، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومهروسة
3
اخفقي معًا نصف كوب من عصير البرتقال، وربع كوب من عصير الليمون، و3 ملاعق كبيرة من الزعتر، والثوم، والكمون، وزيت الكانولا في طبق خبز كبير.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ثوم جويا®ثوم جويا®
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
أضف لحم الخنزير وقلّبه حتى يتغطى. غطِّه واتركه منقوعًا لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، وحتى ساعتين في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
5
قم بإزالة لحم الخنزير من التتبيلة وجففه.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
6
ضعي شرائح اللحم على سطح مستو، بحيث يكون الجانب المقطوع لأعلى، ثم تبليها بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
7
ضع شريحة جبن، وشريحتين من لحم الخنزير، وبعض شرائح المخلل، وشريحة أخرى من الجبن على نصف شريحة اللحم. اطوِها وادهن سطحها بالزيت وتبّلها بالملح والفلفل. كرّر العملية مع باقي المكونات.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
رفيع-رفيع-
8
ضع شرائح اللحم على الشواية، بحيث يكون جانب الزيت لأسفل، واشوِها حتى يصبح لونها ذهبيًا، لمدة 3 إلى 4 دقائق. اقلب شرائح اللحم واستمر في الشواء حتى يصبح لون قاعها ذهبيًا ويذوب الجبن، لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق إضافية.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
9
اخفقي ما تبقى من عصير البرتقال والليمون، والأوريجانو، والكزبرة مع زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة. وزّعي المزيج على شرائح اللحم وقدّميه.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم