شرائح لحم الخنزير المشوية
قد تكون شرائح لحم الخنزير المشوية وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 658 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الشواء دخان العسل ، صلصة الشواء دخان العسل ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير الشواء, شرائح لحم الخنزير الشواء، و شرائح لحم الخنزير التايلاندية الشواء.
تعليمات
قطع كل فرم لحم الخنزير إلى شرائح 3-س 1 بوصة, ويوضع جانبا.
يمزج الدقيق والمكونات 3 التالية في طبق ضحل كبير.
خفقت معا اللبن ، 3/4 كوب صلصة الشواء ، والبيض في وعاء. نعرات قطع فرم لحم الخنزير في خليط الدقيق; تراجع في خليط اللبن, ونعرات مرة أخرى في خليط الدقيق. (إذا أصبح الدقيق غائر ، فقط اضغط على قطع قطع لحم الخنزير.)
صب الزيت على عمق 1 1/2 بوصة في مقلاة عميقة أو فرن هولندي ؛ الحرارة إلى 36
تقلى شرائح لحم الخنزير على دفعات من 5 إلى 7 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
استنزاف على رفوف الأسلاك على المناشف الورقية.
تقدم مع صلصة الشواء الإضافية.