شرائح لحم الخنزير المشوي مع صلصة الطماطم
وصفة شرائح لحم الخنزير المشوية مع صلصة الطماطم يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 45 دقيقة. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم, الفلفل الحار شيمو, الكزبرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم خنزير تشيلي مشوية مع صلصة التورتيلا-توماتيلو, شرائح لحم الخنزير المشوية مع صلصة الطماطم والذرة والأفوكادو، و شرائح لحم خنزير تشيلي مشوية مع صلصة التورتيلا-توماتيلو.
تعليمات
ضع الطماطم ، 4 فصوص ثوم كاملة ، و هالبي إرموس على صينية خبز ذات حواف. اشوي حتى تنضج وتتفحم الخضار قليلا ، مع التقليب من حين لآخر ، حوالي 7 دقائق للثوم و 8 دقائق للطماطم والهالابي إرموس.
نقل إلى لوحة واسمحوا الوقوف حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. الجذعية والبذور هالبي إرموس.
ضع الطماطم والثوم والفلفل الحار والبصل والكزبرة في المعالج. هريس حتى تصبح ناعمة تقريبا. يتبل صلصة توماتيلو بالملح والفلفل. هل يمكن إجراء السالسا قبل 1 يوم. تغطية والبرد. أعد الصلصة إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية). افركي جانبي شرائح لحم الخنزير بنصف فص ثوم.
يرش الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية. اشويها حتى تنضج تماما ، حوالي 8 دقائق لكل جانب.
نقل القطع إلى لوحة ؛ السماح للراحة 10 دقائق. شواء الرقاق حتى متفحمة قليلا ، حوالي 1 دقيقة لكل جانب.
خدمة القطع مع الرقاق والسالسا.