صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

شرائح لحم الخنزير المزجج المشمش مع جزر العسل والخردل

شرائح لحم الخنزير المزجج المشمش مع جزر العسل والخردل
شرائح لحم الخنزير المزجج المشمش مع الجزر العسل الخردل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. مزيج من المشمش المحميات والعسل والخردل والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول العسل الخردل الجزر المزجج, عسل الخردل والجزر المزجج روزماري، و شرائح لحم الخنزير الخردل والمشمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الجزر في قدر متوسطة الحجم ؛ يغطى بالماء.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
يوضع على نار عالية ويغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ ينضج مكشوف 67 دقيقة أو حتى يصبح طريا.
3
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة. في هذه الأثناء ، يرش الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج ، حسب الرغبة ، فوق شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
إضافة القطع إلى مقلاة مسخن, ويطهى لهم 4 دقائق لكل جانب, أو حتى الوردي بالكاد في وسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
5
الجمع بين المعلبات والزنجبيل ؛ إضافة إلى مقلاة مع القطع. يطهى حتى يحفظ هي شمبانيا والساخنة, تحول القطع مرة واحدة لمعطف مع الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
6
احجز 2 ملاعق كبيرة من سائل طهي الجزر.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
7
استنزاف الجزر ؛ العودة إلى نفس القدر وإرم مع الخردل العسل.
المكونات سوف تحتاج
عسل الخردلعسل الخردل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
8
يضاف سائل الطهي المحفوظ ويخلط جيدا ؛ يتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
9
يقدم الجزر جنبا إلى جنب مع القطع.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شاردونيه ، بينوت نوير ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لقطع لحم الخنزير. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يمكنك تجربة مزارع الكروم العائلية فرانك لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 62 دولار للزجاجة الواحدة.
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.