شرائح لحم الخنزير المتبلة في طنجرة بطيئة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب شرائح لحم الخنزير المطبوخة ببطء. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص وتكلف 1.68 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 269 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون . مزيج من البصل وحساء كريمة الدجاج المكثف والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و10 دقائق . مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 49٪ ، وهي قوية. دجاج الشواء المبشور بالصلصة ، وكرات اللحم الحارة والحلوة بالصلصة في طنجرة الطهي البطيء، ولحم الخنزير كاهلوا المطبوخ ببطء مع صلصة الأناناس الحلوة والفلفل الحار تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
رشي شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة، اطهي شرائح اللحم في الزيت لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى تكتسب اللون البني الفاتح.
انقليها إلى طنجرة بطيئة بسعة 3 لتر.
في وعاء كبير، امزجي الحساء والبصل والكاتشب وصلصة ورشيسترشاير؛ اسكبي الخليط فوق قطع اللحم. غطي الوعاء واتركيه على نار عالية لمدة 4-5 ساعات أو حتى تنضج اللحوم.
تقدم مع البطاطس أو الأرز.