شرائح لحم الخنزير الكريمية الحامضة مع بصل فيداليا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير الكريمية الحامضة مع البصل الفيدالي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. مزيج من شرائح لحم الخنزير والأرز والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الخنزير مع صلصة الكريمة الحامضة, شرائح لحم الخنزير مع القشدة الحامضة وصلصة الفطر، و شرائح لحم الخنزير مع صلصة الخردل والقشدة الحامضة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل.
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
أضيفي شرائح لحم الخنزير واطهيها حتى تحمر ، من 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
ضع البصل بالتساوي فوق شرائح لحم الخنزير.
في وعاء صغير ، يمزج المرق والبقدونس والخردل والفلفل الحلو ويتبل بالملح والفلفل.
يسكب مزيج المرق فوق شرائح لحم الخنزير. عودة الخليط ليغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في القشدة الحامضة حتى المخلوطة ويطهى حتى يسخن من خلال, 4 إلى 5 دقائق; لا تغلي.
قدميها فوق الأرز المطبوخ الساخن في حالة الاستخدام.
يزين بالبقدونس إذا رغبت في ذلك.