شرائح لحم الخنزير الخاصرة مع تفاح القرفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير مع تفاح القرفة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.45 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من القرفة المطحونة والزيت النباتي وتفاح جراني سميث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح لحم الخنزير مع تفاح القرفة وقرع الجوز, لحم الخنزير المشوي مع التفاح، و كروكبوت لحم الخنزير الخاصرة مع التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى ، ويرش على لحم الخنزير.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة.
يضاف لحم الخنزير ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
أخرج لحم الخنزير من المقلاة. تغطية والدفء.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف التفاح والمكونات المتبقية ، ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك بشكل متكرر.
قدمي التفاح مع لحم الخنزير.