شرائح لحم الخنزير البلسمي المزجج مع فريك الفلفل الأحمر
البلسم المزجج شرائح لحم الخنزير مع فريك الفلفل الأحمر هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 387 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المحمص والزبدة والثوم المعبأ في زجاجات وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم, شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم، و شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم وعصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى الماء و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح.
يضاف الحصى والزبدة والثوم مع التحريك بالمضرب. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
يرفع عن النار; ضجة في الفلفل الأحمر.
أثناء طهي الحصى ، سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
يرش لحم الخنزير مع 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود.
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
إزالة من المقلاة. ضجة في الخل والعسل ، كشط عموم لتخفيف بت احمر. جلب ليغلي; طبخ 1 دقيقة أو حتى سميكة, التحريك باستمرار مع خفقت. عودة لحم الخنزير إلى المقلاة.
قدمي لحم الخنزير والصلصة فوق الحصى.