صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

شرائح لحم الخنزير البلسم التفاح

شرائح لحم الخنزير البلسم التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير البلسم. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 4 وتكاليف $2.72 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 341 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون ومرق الدجاج والخل البلسمي وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الزيتون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيه موز سوتيه وجرانولان وزبادي كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل التفاح - شرائح لحم الخنزير البلسمي والأرز, شرائح لحم الخنزير بالكراميل البلسم مع هريس البطاطا الحلوة، و شرائح لحم الخنزير البلسمي.

تعليمات

1
يرش شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة القطع البني في الزيت.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة والحفاظ على الدفء.
3
أضف عصير التفاح إلى المقلاة مع التحريك لتفكيك القطع ذات اللون البني من المقلاة. ضجة في المرق والهلام والخل. يطهى حتى ينخفض السائل إلى 1/3 كوب.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
الخلالخل
مرقمرق
جيليجيلي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أعد القطع إلى المقلاة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق أو حتى ينضج اللحم مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف الزبدة ويقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, ريسلينغ

يمكن إقران شرائح لحم الخنزير مع بينوت نوير وشاردونيه وريسلينج. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو مصنع هان للنبيذ مونتيري بينوت نوير. لديها 4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 18 دولار.
هان الخمرة مونتيري بينوت نوير
هان الخمرة مونتيري بينوت نوير
هان الخمرة 2008 بينوت نوير هو نابض بالحياة بعد أنيقة مع هوى تذكرنا بتلات الورد والأنف من الفراولة والتوابل والروائح الأزهار. تتدفق نكهات البرقوق والكرز الداكن اللطيفة عبر الحنك ، وتختلط بلمسات من الفلفل الأسود والبلوط. تتم موازنة الثمرة الناضجة بحموضة شديدة وباردة المناخ وعفص حريري ناعم.يمكن تقديم بينوت نوير الصديق للطعام مع مجموعة واسعة من الأطباق. استمتع بها مع الدجاج المغطى بجبن الماعز والطماطم المجففة بالشمس والسلمون المشوي مع نبات الأورزو أو بيتزا الفطر البسيطة.