شرائح دجاج بالشبت المقرمش
شرائح الدجاج المقرمشة بالشبت هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل 3 3.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا الطبق الرئيسي لديه 469 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك صلصة سلطة الطماطم المجففة بالشمس ، وفصوص الثوم ، ورقائق البطاطس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح دجاج مقرمشة, شرائح دجاج مقرمشة، و شرائح دجاج مقرمشة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، يمزج الدجاج مع الصلصة. ختم حقيبة وتتحول إلى معطف ؛ الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل.
استنزاف وتجاهل ماء مالح. في كيس بلاستيكي كبير آخر قابل للإغلاق ، امزج المكونات المتبقية.
يضاف الدجاج على دفعات ويهز حتى يغطى.
ضعها على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج ورديا ، مع التقليب مرة واحدة.
النبيذ الموصى به: صدور الدراج إذا ), مشروب كحولي, المكونات, بينوت نوير, النبيذ الاحمر الجاف, شاردونيه, فئة المنتجات الغذائية, استرلينيا بلان, (يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار), النبيذ الأبيض الجاف, بذور لافاج المجففة, ريسلينغ, مشروب الرمان أو عصير التوت البري, نوع عنصر القائمة
مناقصات الدجاج في القائمة? جرب الاقتران بالنبيذ الأبيض والمشروبات الكحولية والمكونات. عادة ما يتم إقران اللحوم البيضاء بالنبيذ الأبيض حتى لا تتغلب على نكهة اللحم ، لذا فإن شاردونيه وساوفيجنون بلانك خيارات آمنة. الدجاج المحضر بصلصة الطماطم أو بالتأكيد صلصة النبيذ الأحمر يمكن ويجب تقديمه مع أحمر مثل بينوت نوير. جيليت بريست, بروت ميليسيم مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 44 دولار لكل زجاجة.
![جيليت بريست ، بروت ميليسيم]()
جيليت بريست ، بروت ميليسيم