شرائح اللحم مع السبانخ

التوابل يفرك شرائح اللحم مع السبانخ هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 6.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 48 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 634 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الكمون المطحون والهيل المطحون وبذور الشمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح اللحم المطحونة بالتوابل, شرائح اللحم المبشورة بالتوابل، و شرائح اللحم المبشورة بالتوابل مع صلصة البصل الحلوة والحارة لوصفات مماثلة.